Siente el Tour de Francia en tu club
Cada verano, millones de personas en todo el mundo se enganchan al Tour de Francia: la carrera ciclista más exigente, emblemática y espectacular del planeta. Durante tres semanas, los mejores ciclistas del mundo atraviesan puertos de montaña imposibles, pedalean a más de 50 km/h y lo dan todo en cada etapa como si fuera la última.
Y tú, ¿te has preguntado alguna vez cómo sería entrenar como uno de ellos?
En David Lloyd Clubs no hace falta estar en los Alpes ni tener una bicicleta de como las que usa Pogacar para sentir esa energía. Con nuestras clases de cycling indoor, puedes vivir la emoción, el esfuerzo y la recompensa del Tour… sin salir del club.
🚴♀️ Cycling indoor: tu propia etapa reina
Nuestras clases de cycling están diseñadas para ponerte a prueba como un auténtico profesional. Entrenas resistencia, fuerza, potencia y capacidad cardiovascular en sesiones dirigidas por entrenadores expertos, con música envolvente y un ambiente que te hará olvidar que estás en una sala y no en plena montaña.
Ya sea tu primera clase o tu décimo Tour personal, encontrarás la intensidad que necesitas con programas como:
- CYCLONE: trabajarás tu fuerza, velocidad y forma física, mientras subes colinas, recorres carreteras o haces contrarreloj a través de los llanos: cada clase es diferente.
- RHYTHM: nuestra clase de cycling más sensorial e inmersiva: pedalea al ritmo de la música, con luces ambientales, movimientos coreografiados y una energía de grupo que te hará sentir vivo.
Nuestros instructores: tu equipo técnico
En el Tour, ningún ciclista llega solo. Detrás hay un equipo que planifica, corrige, guía y motiva. En David Lloyd Clubs, ese rol lo tienen nuestros instructores: profesionales que adaptan la clase a tu nivel, te explican cómo alcanzar tus objetivos y te empujan (con una sonrisa) cuando crees que no puedes más.
«Tú pedaleas, yo me ocupo de que crucesla meta», comenta Ángel, instructor de Rhythm en David Lloyd Málaga. «El espíritu del Tour es el mismo: constancia, esfuerzo y pasión por mejorar»
🌿 Cuando el buen tiempo acompaña…
Si tienes bici propia, ¿por qué no completar tu entrenamiento con una salida por carretera o montaña? Nuestros entrenadores te pueden asesorar también en eso, consúltales, estarán encantados de asesorarte.
💪 Beneficios de entrenar como un ciclista
Más allá de la emoción, el cycling es uno de los entrenamientos más completos:
- Mejora tu sistema cardiovascular.
- Fortalece piernas, glúteos y core.
- Ayuda a quemar calorías y a tonificar.
- Eleva tu estado de ánimo y reduce el estrés.
Y lo mejor: ¡cada clase es diferente! Puedes marcarte tu propio “Tour personal” semana a semana, con objetivos, mejoras y logros que celebrar.
🏁 Súbete a la bici. Empieza tu Tour
En David Lloyd Clubs, el espíritu del Tour está vivo todo el año. No hace falta competir ni salir del país: solo necesitas una bici, una clase y una buena dosis de motivación.
¿Preparado para sentirte como un ciclista profesional?
Reserva tu clase en tu club y empieza tu propia etapa reina.
